Huomioi nämä teeyrttien kasvattamisessa

Teeyrttien kerääminen omasta pihasta ja metsästä on hauskaa ja halpaa hupia. Maistuvan teehetken valmistelu ei vaadi sen kummempaa kuin muutamien teeyrteiksi sopivien kasvien viljelyn, hiostamisen ja kuivattamisen.

Oma terveydentila on hyvä ottaa huomioon ennen kuin alkaa litkiä yrttiteetä litroittain. Joitain yrttejä ei myöskään suositella käytettäväksi pitkäaikaisesti. Varminta on pitää siis teemäärät maltillisina ja vaihdella käytettäviä yrttejä.

Mikä kaikki sopii teehen?

Kuivatetut metsän marjat ja puutarhan hedelmät, kuten puolukat, tyrnimarjat sekä omenat, lisäävät teekuppiin vitamiineja ja pehmeää kirpeyttä. Villit…